एप्पल साइडर विनेगर के इन 6 प्रयोग से पाइये साफ त्वचा और घने बाल | Apple cider vinegar ke in 6 prayog se paaiye saaf skin aur ghane hairs.

एप्पल साइडर विनेगर में एमिनो एसिड्स (amino acid) होते हैं जो त्वचा की नमी को बनाये रखते हैं (maintains moisture in skin) ताकि त्वचा के रोम छोद्रों से नमी बाहर न निकल सकें और यह फाइन लाइंस (remove fine lines of skin) को भी दूर करते हैं। त्वचा को कोमल (soft), चिकनी (smooth) और साफ़ (lean) रखने वाले महंगे उत्पादों को भूल जाइए! अपनी त्वचा को सबसे अच्छा बनाये रखने के लिए केवल एक ही पदार्थ की आवश्यकता (only this thing is enough) है।

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यहाँ त्वचा के सौन्दर्य हेतु एप्पल साइडर विनेगर के कुछ उपयोग बताये गए हैं जो आपके पैसे बचा (which can save your money) सकते हैं। एप्पल साइडर विनेगर में अल्फ़ा-हाइड्रॉक्सिल एसिड होता है मृत त्वचा की परत को निकालता है (remove dead skins layer) और अंदर की साफ़ त्वचा को बाहर निकालता है। 

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एप्पल साइडर विनेगर में मैलिक एसिड भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो एक शक्तिशाली एंटीफंगल एजेंट (works as a strong anti-fungal agent) की तरह काम करता है, त्वचा की अशुद्धियों को साफ़ करता है, संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है (kills bacteria) और त्वचा को साफ़ करता है। इसके अलावा यह त्वचा के पीएच बैलेंस (balance-संतुलन) को बनाये रखता है और त्वचा को बहुत अधिक तैलीय या बहुत अधिक शुष्क (save skin from become more oily or more dry) होने से बचाता है।

आइये जाने कि त्वचा पर इसका उपयोग किस प्रकार किया जाता है।

स्किन को टोन करता है त्वचा के प्राकृतिक पीएच बैलेंस को बनाये रखने के लिए इस सरल पैक का उपयोग करें।

 – आधा कप विनेगर (vinegar) में एक कप साफ़ पानी (clean water) मिलाएं।

 – इस मिश्रण (mixture) में रुई के फाहे को डुबायें और इसे त्वचा पर लगायें।

 – इसे पांच मिनिट तक लगा रहने दें और बाद में ठंडे पानी से धो डालें।

 – बचे हुए मिश्रण को एयर टाइट डिब्बे (air tight box) में रखें।

यह त्वचा को साफ़ करता है त्वचा की अशुद्धियों को दूर करने और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए इस एप्पल साइडर विनेगर पैक का उपयोग करें।

 – एक चम्मच मिट्टी लें (sand)और इसमें समान मात्रा में एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।

 – इसमें एक चम्मच शहद (honey) मिलाएं और पेस्ट (paste) बनायें।

 – इसकी पतली परत (thin layer) चेहरे और गर्दन पर लगायें।

 – इसे 15 मिनिट तक लगा रहें दें और फिर साफ़ पानी से धो (wash with clean water) डालें।

 – त्वचा को साफ़ और नरम बनाये रखने के लिए इसे सप्ताह (use twice a week) में दो बार लगायें।

स्किन टाईटनिंग पैक (त्वचा में कसाव लाने के लिए)

 – एप्पल साइडर विनेगर में सल्फर (sulfur) होता है जो त्वचा में कसाव लाता है और झुर्रियों (reduces corrugate on face) को कम करता है।

 – एक अंडा (egg) लें और इसे झाग आने तक फेंटे।

 – इसमें एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।

 – इसे चेहरे और गर्दन (use on face and neck) पर लगायें।

 – इसे 30 मिनिट तक लगा रहने दें और बाद में पानी से धो डालें।

 – आपकी त्वचा चिकनी और कोमल (soft and smooth) दिखने लगेगी।

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बालों में चमक के लिए एप्पल साइडर विनेगर से आप बालों को नरम और चमकीला बना सकते हैं।

 – आधा कप एप्पल साइडर विनेगर (apple cider vinegar) में बराबर मात्रा में पानी मिलाएं।

 – इसमें एक चम्मच शहद (honey) मिलाएं।

 – बालों को शैंपू करने के बाद आख़िरी में बालों को इस मिश्रण (wash hair with this) से धोएं।

 – इसे पांच मिनिट (leave it for 5 minutes) तक रहने दें उसके बाद साफ़ पानी से धो डालें।

नाखूनों की रंगहीनता को कम करना

 – एप्पल साइडर विनेगर में उपस्थित एसीटिक एसिड (acetic acid) और मैलिक एसिड (mollic acid) नाखूनों के पीलेपन को दूर करते हैं (removes yellowish from nails) और उन्हें चमकदार बनाते हैं।

 – दो कप पानी में आधा कप विनेगर मिलाएं।

 – इस घोल में अपने नाखूनों को 20 मिनिट तक डुबाकर (dip) रखें।

 – बाद में साफ़ पानी से नाखूनों को धो डालें।

 – इसके बाद गुनगुने ऑलिव ऑइल से नाखूनों की मालिश (do massage with olive oil) करें।

 – ऐसा प्रतिदिन (do this regularly) करें।

जमी हुई चर्बी को कम करता है

 – एप्पल साइडर विनेगर कसैला गुण विषाक्त पदार्थों को त्वचा से (removes toxic out from body) बाहर निकालता है, उसे टोन करता है और चर्बी को कम (reduces fat) करता है।

 – एक टेबलस्पून ऑलिव ऑइल में समान मात्रा में नारियल का तेल (coconut oil) मिलाएं।

 – इसमें 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर (apple cider vinegar) डालें।

 – प्रभावित जगह पर इस मिश्रण से गोलाकार दिशा में मसाज (do massage on effected area) करें।

 – ऐसा 5 मिनिट तक करें।

 – इसे त्वचा पर प्राकृतिक रूप से सूखने (let natural dry your skin) दें।

 – जमी हुई चर्बी में अंतर (for comparison) देखने के लिए देखने के लिए इसे प्रतिदिन (check it daily) करें।

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