Weight Loss ke Nuskhe

जानिये चेहरे का मोटापा कम करने के लिए आसान व्यायाम एवंम योगा – Know The Best Ways To Reduce Face Fat By Exercise and Yoga

जानिये चेहरे का मोटापा कम करने के लिए आसान व्यायाम एवंम योगा , Know The Best Ways To Reduce Face Fat By Exercise and Yoga

जानिये चेहरे का मोटापा कम करने के लिए आसान व्यायाम एवंम योगा – Know The Best Ways To Reduce Face Fat By Exercise and Yoga आजकल मोटापा (Fat) इतना अधिक बढ़ (increases too much) गया है की हर व्यक्ति में मोटापा देखने को मिल ही जाता है. आमतौर पर खराब खानपान (bad eating habits) और जीवनशैली (change in lifestyle) के ...

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हाई फैट डाइट से शरीर को होते हैं यह 8 नुकसान- 8 Loss to Body from High Fat Diet

हाई फैट डाइट से शरीर को होते हैं यह 8 नुकसान, 8 Loss to Body from High Fat Diet

हाई फैट डाइट से शरीर को होते हैं यह 8 नुकसान- 8 Loss to Body from High Fat Diet हाई फैट डाइट न सिर्फ मोटापा बढ़ाती (increases fat) है बल्कि इसके अलावा भी बहुत सी बीमारियों (danger of other diseases) का खतरा बढ़ाती है।     1    हाई फैट डाइट के नुकसान – Loss of High fat Diet एक हाई फैट ...

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साव्धान बचे इन 7 लो फैट वाले आहारों से- Stay Away From These 7 Low Fat Diets

साव्धान बचे इन 7 लो फैट वाले आहारों से, Stay Away From These 7 Low Fat Diets

साव्धान बचे इन 7 लो फैट वाले आहारों से– Stay Away From These 7 Low Fat Diets वजन कम (weight reduce) करने के लिए यादि आप लो फैट डायट (low fat diet) के रूप में इन आहारों का सेवन (diets for eating) कर रहे हैं तो इससे वजन कम होने के बजाय बढ़ रहा है और दूसरी स्‍वास्थ्‍य समस्‍याओं (other ...

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7 Low Fat Diets Jinse Bachna Chahiye

7 Low Fat Diets Jinse Bachna Chahiye

7 Low Fat Diets Jinse Bachna Chahiye Agar aap weight loss karne ke liye low fat diet le rahe ho to yeh mat samjhana ke is se aapka weight loss ho raha hai ya ho jaayega ulta inmein se kuch aisi diets hai jinse aapka weight kam hone ki bajaye aur bad raha hoga ya iski wajah se aap jyada ...

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4 Tips Jinse Pata Lagaye Ke Weight Lose Ya Fat Kam Hua Ke Pet Mein Sirf Pani Kam Hua

4 Tips Jinse Pata Lagaye Ke Weight Lose Ya Fat Kam Hua Ke Pet Mein Sirf Pani Kam Hua

4 Tips Jinse Pata Lagaye Ke Weight Lose Ya Fat Kam Hua Ke Pet Mein Sirf Pani Kam Hua Kuch log weight lose ke life kaafi kadi mehnat karte hai par unka weight kam nahi hota hai, par jinka kuch ho jata hai unhe khushiya mannane se pehle yeh jaan lena chahiye ke unka weight kam hua hai ya body ...

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वजन कम करने में सहायक है सूर्य मुद्रा- जानिये विधि एवं लाभ – Surya Mudra is Helpful in Loosing Weight

वजन कम करने में सहायक है सूर्य मुद्रा- जानिये विधि एवं लाभ , Surya Mudra is Helpful in Loosing Weight

वजन कम करने में सहायक है सूर्य मुद्रा- जानिये विधि एवं लाभ – Surya Mudra is Helpful in Loosing Weight योग के अंतर्गत हस्त मुद्रा (hasta mudra) का बहुत महत्व (very important) है| हस्त मुद्रा को कई लोग हस्त योगा (hasta yoga) के नाम से भी जानते है| आप शायद नहीं जानते होंगे लेकिन योग और प्राणायाम (pranayam) की तरह ...

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Jaaniye Shahad Nimbu aur Paani Peene se Hone Wale Faayde

Jaaniye Shahad Nimbu aur Paani Peene se Hone Wale Faayde

Jaaniye Shahad Nimbu aur Paani Peene se Hone Wale Faayde Liver body ke important parts mein se ek hai. Warm water aur honey se liver ki safai hoti hai. Antibacterial gunno se bharpoor hai honey and water. Yeh liver mein liquid ke product ko badata hai. इन 7 हेल्दी फूड में है शुगर की ज्यादा मात्रा जो है आपके लिए ...

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जानिये कैसे वज़न कम करके घुटनों को बचाया जां सकता है – Know How To Save Your Knee By Loosing Weight

जानिये कैसे वज़न कम करके घुटनों को बचाया जां सकता है , Know How To Save Your Knee By Loosing Weight

जानिये कैसे वज़न कम करके घुटनों को बचाया जां सकता है – Know How To Save Your Knee By Loosing Weight क्या वज़न अधिक होने से घुटनों से संबंधित समस्याएं (knee related problem) हो सकती हैं? हाल ही में किये गए अध्ययन (research) से पता चला कि कि मोटे लोग (healthy peoples) वज़न कम करके घुटने से संबंधित समस्याओं (stop ...

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