Lungs/ Fefdo ke Nuskhe

जानिये स्वस्थ फेफड़े पाने के 9 सरल नुस्खे – Know 9 Tips For Healthy Lungs

जानिये स्वस्थ फेफड़े पाने के 9 सरल नुस्खे , Know 9 Tips For Healthy Lungs

जानिये स्वस्थ फेफड़े पाने के 9 सरल नुस्खे – Know 9 Tips For Healthy Lungs अगर हम अपने फेफड़ों की सही देखभाल (right care of lungs) करते हैं तो वह ज़िंदगी भर सही (works properly whole life) चल सकते हैं। अगर फेफड़ों पर बाहर से हमला (attack from outside) न हो तो वह काफी (very effective) टिकाऊ होते हैं। कुछ ...

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योग करिये और आपने फेफड़ों को मजबूत बनाये- Do Yog and Make Your Lungs Strong

योग करिये और आपने फेफड़ों को मजबूत बनाये, Do Yog and Make Your Lungs Strong

योग करिये और आपने फेफड़ों को मजबूत बनाये- Do Yog and Make Your Lungs Strong क्या दिन के अंत तक आपकी सफेद शर्ट काली (white shirts turns into black) हो जाती है? क्या उसमें धूल-मिट्टी व प्रदूषण (dust and  pollution) की काली परत चढ़ जाती है? लेकिन शुक्र है, आप शर्ट घर जाकर धो (you can wash your shirt) सकते ...

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फेफड़ों को स्वस्थ बनाये रखने के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ फूड्स – 14 Awesome foods for better health of your lungs

फेफड़ों को स्वस्थ बनाये रखने के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ फूड्स , 14 Awesome foods for better health of your lungs

फेफड़ों को स्वस्थ बनाये रखने के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ फूड्स – 14 Awesome foods  for better health of your lungs मनुष्य को जिंदा (for living) रहने के लिए श्वास (oxygen) की जरूरत होती है। जिंदा रहने की इस प्रक्रिया में हमारे फेफडे हमारी सबसे अधिक सहायता (very helpful) करते हैं। फेफडे (lungs) शरीर को ऑक्सीजन प्रदान करते हैं तथा शरीर ...

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